Fordította: Gabor Beke
CSILLAGMENET
Zene: Csillagmenet, szerzője Etherium
A Csillagmenet zenéje
Most kapható CD-n vagy Letölthető!
Műsoridő: 22 perc
A Csillagmenet az első 11:11 Szakrális Táncunk, amelyet már világszerte eltáncoltunk. Fontos részét képezte a legelső 11:11 Aktiválásnak 1992. január 11-én. A táncot Solara alkotta meg 1991. júniusában.A tánc Egységünk Csillagának újrarendeződését szimbolizálja. Akár aktívan részt veszel benne, akár csak messziről nézed azt, mindenféleképpen nagy hatással lesz rád.
Amikor Szakrális Táncainkat adjuk elő, fehér öltözetet viselünk a bennünk rejlő Egység kifejezésére. Az utóbbi időben a fehér mellett élénk színeket is használunk, ezzel szimbolizálva azokat az új, vibráló frekvencia tartományokat, melyekbe mostanában lépünk be.
A Csillagmenet rendkívüli átalakító erővel bír. Kérlek, ne feledd mindaddig megtartani a Csillag Szentségét, amíg lassan körbeforog a tánc. A szemedet időnként csukva tarthatod. És senki, még a tánc facilitátora/segítője se beszéljen a tánc ideje alatt!
Amikor 11:11 Szakrális Táncban veszel részt, akár nagyobb, akár kisebb csoportban, bárhol is ezen a bolygón, tudatosítsd magadban, hogy mindenki veled táncol, mivel valójában mindannyian összefonódunk az Egységben. Még akkor is, ha tapasztalatlan táncosok egy kicsi csoportjának tagjaként táncolsz, amikor ezeket a Szakrális Táncokat őszinte és tiszta szívvel járod, akkor érezni fogod, hogy mi mindannyian Egy Lényként veled táncolunk!
Első rész: POZÍCIÓ FELVÉTELE
Először is alakítsunk egy kört, mindenki arccal a középpont felé és egymás kezét fogva. Ne feledd, hogy mindegyik táncunkban a jobb kéz lefelé, a bal kéz felfelé néz.
Második rész: A CSILLAG KIALAKÍTÁSA
Most meg kell határoznunk, hogy hány ember fogja alkotni a csillag egy-egy sugarát. Ez a csoportban résztvevők számától és a rendelkezésre álló helytől függ.
Ha kicsi a csoport, akkor minden második ember legyen egy külső pont, és a köztük állók pedig a belső pontok. Ha a csoport nagyobb, akkor 2-4 ember lehet egy-egy külső, illetve belső pont között, így alakítva ki viszonylag nagy sugarakat.
A tánc vezetője járjon körbe, és tudassa, hogy melyik belső, illetve külső pontnak kell előrébb vagy visszább lépnie a helyes pozícióhoz. Ezt követően a körnek egy csillagra kell hasonlítania.
A sugarak pontjai kulcspozíciókat töltenek be az energiák lehorgonyozásában és az egyes sugaraknak az egész csillaggal történő összehangolásában. Nagyon fontos, hogy a belső és a külső pontok erősen tartsák meg a pozíciójukat a teljes tánc során, különben a csillag alakja szétzilálódik.
Ugyancsak a pontoknak kell figyelemmel kísérniük a tánc során a csillag szabályos alakját, és figyelniük kell arra, hogy az egyes sugarak ne váljanak lapossá, illetve hogy ne is nyúljanak meg túlságosan. Folyamatosan igazítaniuk kell a pozíciójukat, hogy a csillag megtartsa arányos alakját.
Harmadik rész: A TÁNCLÉPÉSEK
A Csillagmenet 22 perce alatt a csillag az órajárással egyező irányba fog forogni. (Ez azt jelenti, hogy a lépések balra történjenek.)
1. Emeld meg a jobb térded és irányítsd a bal elé.
2. K I T A R T.
3. Helyezd a jobb lábadat a talajra, a bal lábad bal oldalához.
4. K I T A R T.
5. Tedd a bal lábad a jobb lábad bal oldalához.
6. K I T A R T.Ezt a lépést ismételd újra és újra az egész tánc során. Ami fontos, hogy figyelj a Kitartásokra, melyeket minden egyes mozdulat között teszel. A Kitartásnak olyan hosszúnak kellene lennie, mint magának a mozdulatnak a végrehajtása. És a Kitartások ugyanannyira fontosak, mint a mozdulatok.
Gyakran a táncosok annyira sietnek a lépésekkel, hogy megfeledkeznek a hangsúlyos Kitartásokról, így a tánc túl gyorssá válik. Ez képes tönkretenni a tánc egész ritmusát, pedig ez fontos a megfelelő stílusú szakrális mozgásban.
A CSILLAGMENET ZENÉJE EGY GONGGAL KEZDŐDIK. Használd fel ezt az időd arra, hogy Egy Lényként behangold magad. Aztán amikor megszólal a zene, kezdd meg a lépésedet.
Negyedik rész: A PONTOK VÁLTÁSA
Bizonyos előre meghatározott helyén a táncunknak váltani fogjuk a sugarak pontjait. Hogy mikor és hogyan fog ez történni, az a csillag méretétől függ. Ha egy kisebb csoportod van, akkor a Pontok Váltását megteheted akkor, amikor visszatértél arra a helyre, ahol a táncot kezdted. Ha pedig egy nagyobb csoportod van, akkor a Váltás történhet az indulással szemközti helyen.
A Pontok Váltásakor a külső pontok befelé táncolnak, és lesz belőlük belső pont, míg a belső pontok kifelé táncolnak, és így külső pontokká válnak. Ezt a lépések szokott módján, a mozdulatok közötti Kitartásokkal együtt kell megtenni.
Fontos, hogy mindenki tudatában legyen annak, hogy mikor kell a Pontokat Váltani, majd könnyedén, erőfeszítés nélkül tegye azt meg. A váltás, a tánc természetes folyamata kell hogy legyen, ne járjon annak megtörésével.
Amint a Pontok Váltása megtörtént, az új külső és belső pontoknak nagyon tudatosan figyelniük kell a csillag sugarainak, valamint az egész csillag formájának a megtartására.
A Pontok Váltását a tánc teljes időtartama alatt végezni kell.
Ötödik rész: A TÁNC VÉGE
A tánc végén egy gong hangját hallod, majd a zene teljesen elhalkul. Amint ez megtörténik, állj meg a tánccal és maradj a pozíciódban, így horgonyozva le magadon keresztül a felfokozott energiákat.
1991-2009 Solara által szerzői joggal védett anyagok. Minden jog fenntartva.
